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頭皮をマッサージしてからシャンプーを

私は30代後半の主婦。

先月美容院に行ったところ美容師さんから頭皮トラブルがあることを指摘されました。

症状としては頭皮が硬くなっているために健康な髪が生えてきにくいことと髪質に関しても最近生えてきた部分の髪が細くなって元気がないこと、部分的に薄くなって頭皮が見えてきてしまっていることでした。

まだまだ頭皮ケアは自分には関係ないと高をくくっていた私にはかなりショックな言葉でした。

その日から美容師さんにアドバイスを受けた通りに頭皮のマッサージを積極的に行うようにしています。

スカルプシャンプー 女性用

入浴直前に頭皮をマッサージし血行をよくしてからシャンプー。

シャンプー後もタオルドライしてからおススメされて美容院で購入した、育毛剤を使用し時間をかけてマッサージするようにしています。

朝も同様にスタイリング前に育毛剤を使用しマッサージしていますよ。

こんなちょっとした習慣を心掛けたせいかここ最近頭皮が以前よりも柔らかくなってきた気がします。

これからも頑張って続けたい習慣の一つですね。